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L'hypnose pour se retrouver - en Vendée

Mon accompagnement consiste à vous proposer un cadre rassurant et bienveillant pour faciliter les passages difficiles, tout comme les défis de vie. Chaque changement est une invitation à dépasser les peurs et les doutes ainsi que les croyances limitantes et les shémas répétitifs. En vous connectant à vos propres ressources, vous actionnez vos clés et devenez créateur de votre vie.

Rencontrons-nous

trouble du sommeil

Chaque séance est une invitation à échanger et à se reconnecter à soi. Créez et découvrez des outils simples et faciles à utiliser.

  • Libérer le stress
  • Apaiser les phobies
  • Lâcher prise
  • Retrouver un sommeil paisible
  • Améliorer la confiance en soi
  • Soulager ses peines
  • Améliorer les relations
  • Et bien plus ...

Grâce à une hypnose douce et bienveillante, vous avancez et évoluez à votre rythme. Découvrez aussi le stage s'auto-accompagner dans les émotions.

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Séances pour enfants et adolescents

Angoisse et stress chez l'enfant -Sandrine Provost

Nos enfants sont de véritables enseignants de par leur grande sagesse. Dans certains passages difficiles, un coup de pouce est le bienvenu.  

  • De 4 à 18 ans   
  • En solo ou en duo avec maman ou papa
  • A travers des jeux, des visualisations, des dessins
  • En petit groupe ou en individuel 
  • En présentiel ou à distance en visio-conférence
  • Un + : les outils et supports créés lors des séances ont pour objectif de pouvoir être réutilisés au quotidien par chacun

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Retrouvons-nous

Gérer le stress - crise d'angoisse-sandrine provost

Pour une séance d'hypno-relaxation.

Cette approche douce propose plusieurs techniques comme la respiration, la méditation et la visualisation.

Proposée tous les mercredis hors période scolaire. Cette véritable pause apporte une détente profonde et durable.

  • Réduire la charge mentale
  • Relâcher les tensions
  • Prendre du recul

Pour aller plus loin, vivez le stage kiff ton coeur.

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Fiche d'inscription hypno-relaxation à Landeronde

Séance Enfant Angoisse

Séance Enfant Angoisse

Séance hypnose "confiance en soi"

La confiance chez l'enfant - Sandrine Provost

Trouver son espace de paix

lâcher prise

Apaiser les colères

phobie scolaire

Préparer une compétition sportive

préparation sportive par l'hypnose

Apaiser les crises d'angoisse

crise d'angoisse chez l'enfant

Se découvrir

se reconnecter à soi avec sandrine provost

Accompagner les étapes de vie

Les tocs chez les enfants

Améliorer le sommeil

séance confiance en soi

Se connecter à sa confiance

avoir confiance en soi chez l'enfant

Peur de prendre l'avion

phobie de l'avion

Séance en visio

reconversion préparer par l'hypnose

Préparer son examen

préparation aux examens
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